Mul Mantra

En la práctica del yoga se utiliza música con ritmos suaves y agradables, que propicien la relajación y la concentración.

Chakras

Chakra es una palabra sánscrita que significa rueda o vértice y hace referencia a los siete centros de energía que componen nuestra consciencia y nuestro sistema nervioso.

Mi Yoga

 

El yoga es una hermosa y agradable práctica para mejorar nuestro bienestar mental y físico, y la unión con nuestro ser espiritual.
Leer más:http://elyoga.about.com/od/Yoga-para-principiantes/a/Diez-cosas-que-necesitas-saber-antes-de-practicar-yoga.htm